Rootvole

ALMA@Oberkassel
Inhaber: Hans-Holger Oeser

Hansaallee 289
40589 Düsseldorf
Tel.: 0211 - 5382938
Fax: 0211 - 5382939
Email: alma@oberkassel.de
WWW: http://www.alma-oberkassel.de

Come in and work out!

Sie wollen beim Fitnessangebot von ALMA@Oberkassel kräftig zulangen? Nichts leichter als das! Unser ALMA-Qualitäts-Trainings-Konzept wird Sie überzeugen:

Bevor Sie das erste Mal bei uns starten "dürfen", durchlaufen Sie zunächst unseren ausgeklügelten Fitness-Check. Unser fachlich versiertes Trainer-Team ermittelt, exclusiv in Düsseldorf, Ihr biologisches Alter, klärt Ihren medizinischen Befund ab, bespricht Ihre Trainingsziele und schneidert Ihnen Ihr individuelles Work-Out-Programm auf den Leib.

Doch damit nicht genug:

Um Ihnen einen optimalen Fitness-Start zu ermöglichen stehen unsere qualifizierten Trainer Ihnen bei vier individuellen Terminen als Personal-Trainer zur Seite. Egal ob Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern wollen, Rückenprobleme haben, oder der Meinung sind dass Ihr Körper ein wenig Straffung vertragen könnte; unsere Trainer behalten nicht nur Ihre Ziele, sondern auch Ihre Gesundheit im Auge. Durch sportmedizinische und orthopädische Beratung werden wir einem hohen medizinischen Anspruch gerecht. Für "schwierigere" Fälle steht unser Orthopäde Torsten Kleefeld montags nach Terminvereinbarung für Fragen und Beratungen gern zur Verfügung. Natürlich ist auch dieser Service für Sie kostenlos!

Doch das ALMA-Qualitäts-Trainings-Konzept geht noch weiter: Bei uns trainieren Sie stets ohne Wartezeiten!
Wir haben unseren Geräte-Park an die Wünsche und Vorlieben unserer Mitglieder angepasst:

Über 100 Fitnessgeräte und Kraftmaschinen auf über 1.100 m² Trainingsfläche stehen für Sie bereit, wobei alle Geräte die etwas stärker frequentiert werden Ihnen mindestens in doppelter Ausführung zur Verfügung stehen! Das verstehen wir unter Trainigsqualität!

Sie möchten gerne noch intensiver betreut werden? Kein Problem! Nutzen Sie doch einfach unser Personaltrainingskonzept in Zusammenarbeit mit der Agentur Active first und buchen sich "Ihren" Personal-Trainer!

Entdecken Sie Ihr Potential!

Aerobic der besonderen Art!

Wer das Gedränge in kleinen Räumen kennt und schon mal mit dem einen oder anderen Kursnachbarn bei schlechter Luft auf Tuchfühlung gegangen ist, der wird bei Alma@Oberkassel Aerobic der anderen Art kennenlernen. Die 700 m² große Aerobichalle mit einer Raumhöhe von 12 Metern sucht ihresgleichen. Backstein, Stahl und ein gelenkschonender Parkettschwingboden sind die Kernelemente des Saals mit außergewöhnlichem Ambiente. Unter der Leitung von Marcus Höffgen und seinem Team entstand ein Kursplan, der für jedes Niveau und jede Vorliebe das passende Angebot bietet.

Full speed über Berg und Tal!

Mit 30 Schwinn IndoorBikes geht es uphill und downhill - werden races auf gerader Strecke gefahren. Und das mit in die Beine gehender Musik und excellenten Trainern. Und wer es nicht probiert hat, weiß nicht warum man bei diesem schweißtreibenden Sport immer noch glänzenden Augen haben kann...

On the beach.

Mehr als 300 Tonnen feinster Silbersand wurden im großzügigen Aussenbereich aufgeschüttet, um in der heißen Jahreszeit Beachsportarten wie Volleyball, Soccer und Aerobic ausrichten zu können. Zwischendurch und danach treffen sich Zuschauer und Aktive im direkt angrenzenden Biergarten, dem in der Saison heiß geliebten Treffpunkt.

Entspannt relaxen!

Neben den sportlichen Aktivitäten können Sie nach Workout oder spannendem Match im Saunabereich so richtig entspannen. Für den Liebhaber der klassischen Sauna steht die finnische Sauna (95 Grad) und für diejenigen, die eine etwas gemäßigte Temperatur mit höherer Luftfeuchtigkeit bevorzugen eine Biosauna (55 Grad) mit Farblichttherapie zur Verfügung. Unsere freundlichen Ruhezonen laden Sie nach dem Saunabad zum Verweilen ein. Als zusätzlichen Service bieten wir mehrere Aufgussvarianten, einen Handtuchverleih (kostenpflichtig) sowie eine Auswahl von Zeitschriften.

Gesund bräunen können Sonnenhungrige unter einem der vier Solarien unterschiedlicher Stärke.

Zudem bietet Gilkéa - Beauty - Wellness - More in unserem Haus kosmetische Behandlungen und Depilation für Sie und Ihn. Eine Ihrer Spezialitäten ist die LPG Endermologie Behandlungen. Eine nicht-invasive Methode zur Cellulitereduktion, Bodyforming und Problemzonenbehandlung. (Termine nach Vereinbarung)

Zwischen alten Werkzeugen und verrosteten Stahlträgern, auf ca. 400 m² Fläche mit 150 Sitzplätzen, bietet Ihnen unser ALMA Gastro-Team einen täglich wechselnden Mittagstisch, auch einmal ein Candlelight-Dinner zu Zweit, Betriebsfeiern und Buffets.

Unser Team bietet Ihnen einen freundlichen und persönlichen Service. Neben einem ausgewogenen Angebot an Getränken und frisch gepreßten Säften, reichen wir unseren Gästen saisonale Speisen aus der regionalen und internationalen Küche - alles frisch und gesund - so wie es sich in einer erstklassigen Freizeitanlage gehört.

An den Wochenenden besteht auch die Möglichkeit für Ihre Privatfeiern exclusiv unseren Bistro- oder Biergartenberich zu mieten.

Während Mutti, Vati, Oma oder Opa trainieren, sind die Kleinen in unserem ALMA´s Kinderland richtig gut aufgehoben. Wir betreuen Ihre Kinder in einem Spielzimmer, so daß Sie sich intensiv Ihrem Training widmen können. Unsere ausgebildeten Erzieherinnen und Kindergärtnerinnen nehmen Ihre Kleinen gerne in Obhut und spielen, lachen oder singen mit den Kindern. Bei schönem Wetter geht´s auf unsere Außenspielplätze an die frische Luft.

Für weitere ausführliche Informationen besuchen Sie uns bitte auf unserer Homepage. Natürlich stehen wir Ihnen auch gerne persönlich zur Verfügung.